ホワイトニングの頻度と手順
- 審美
監修歯科医師
中村元
ホワイトニングの頻度や施術の手順を紹介します
ホワイトニングを受けると歯を白くすることができます。
どのくらいの頻度でホワイトニングを受けたら良いのかわからないという方もいることでしょう。
そこで、今回はホワイトニングの頻度と手順についてお伝えしていきます。
歯を白くしたいと考えている方は、ぜひ参考にしてくださいね。
■ホワイトニングの頻度
ホワイトニングは、オフィスホワイトニング、ホームホワイトニング、デュアルホワイトニングなどの種類があります。
このうちで最も早く効果を実感しやすいのはオフィスホワイトニングです。
オフィスホワイトニングは、歯科クリニックで行うホワイトニングのことで、歯科医師や歯科衛生士が特殊な薬剤や光を使って歯を白くしていきます。
濃度の高い薬剤を使用するため、短い期間で効果を実感しやすいのがメリットです。
・オフィスホワイトニングの頻度は1~2週間に1回
オフィスホワイトニングの頻度は、1~2週間に1回の頻度がおすすめです。
3回くらい受けると歯が白くなったと実感できるでしょう。
中には、一度の施術で効果を感じる患者さんもいます。
継続する場合の頻度については、2~3ヶ月に1回くらいを目安にすると良いでしょう。
・ホームホワイトニングの頻度は毎日~
ホームホワイトニングは、ホームホワイトニング専用のマウスピースと専用の薬剤を使って、自分で行うホワイトニングのことです。
濃度の薄い薬剤を使用するため、施術回数が多くなるのが特徴です。
ホームホワイトニングの施術は毎日行います。
2週間程度で歯が白くなったと実感できるようになります。
継続する場合の頻度は週に1回程度です。
・デュアルホワイトニングの頻度
デュアルホワイトニングは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせた方法です。
持続時間が長いという特徴があります。
ホームホワイトニングは1週間に1~3回程度、オフィスホワイトニングは3ヶ月に1回程度が施術の目安となります。
・頻度については歯科医師と相談して決めよう
どのホワイトニングの方法も特殊な薬剤を使用するため、人によっては痛みを感じることもあります。
もしも痛みが出た場合は、無理に続けようとせずに、回数を減らしたほうが良いでしょう。
担当の歯科医師や歯科衛生士とよく相談して、どのくらいの頻度でホワイトニングを受けるのかを決めてみてくださいね。
■ホワイトニングの手順
ホワイトニングの種類によって手順が異なります。
ここでは、オフィスホワイトニングの手順をご紹介します。
1.歯の清掃
最初に行うのは、歯の表面につく汚れの除去です。
歯に汚れが付いている状態だと、ホワイトニング効果が落ちてしまうため、歯の表面をきれいにクリーニングしていきます。
2.唇・粘膜・歯茎の保護
オフィスホワイトニングでは、濃度の高い薬剤を使用します。
唇や粘膜に薬剤が付くのを防ぐために、開口器を装着していくのです。
歯茎には、専用の保護剤を塗布しておきます。
3.薬剤の塗布と光の照射
白くする歯に薬剤を丁寧に塗布していきます。
薬剤を塗り終えたら、特殊な光を歯に照射します。
照射時間は12分間程度です。
4.除去
塗布した薬剤を洗い流して、バキュームで吸引します。
5.2回目の照射
もう一度薬剤を歯に塗って、光を照射します。
この工程を2回繰り返します。
6.開口器の取り外し
ホワイトニングが終わったら、開口器や歯肉保護材を取り外します。
うがいを行って、口の中をきれいにします。
7.仕上げ
ホワイトニング専用のペーストを歯に塗って研磨していきます。
8.歯の色の確認
最後に、歯の色を確認して終了です。
オフィスホワイトニングの1回あたりの所要時間は1時間ほどになります。
■ホワイトニングを受けた後は食事に注意
ホワイトニングを受けた後は、食事内容に気を付けるようにしてくださいね。
特にホワイトニング施術直後の24時間は、コーヒーやカレーライスのような色の濃い飲み物や食べ物は、できるだけ摂取を控えたほうが良いでしょう。
また、喫煙者の方は、ホワイトニングの施術後から24時間はタバコも控えるようにしてください。
■まとめ
ホワイトニングの種類によって頻度が異なります。
オフィスホワイトニングの場合は、1~2週間に1回程度が目安となります。
歯科クリニックで、オフィスホワイトニングの施術を3回程度受けると、歯が白くなったのを実感できるでしょう。
自分で行うホームホワイトニングは、オフィスホワイトニングよりも濃度が薄い薬剤を使うため、基本的に毎日の施術が必要です。
効果が実感できるまでの期間の目安は2週間程度です。
どのホワイトニング方法も、白さを維持するためには、定期的に施術を受ける必要があります。
当院では、医療ホワイトニングのお試しも可能です。
丁寧にご案内させていただきますので、ホワイトニングに興味がある方は、ぜひご相談ください。
また、「ママとこどものはいしゃさん」の加盟院でも、ホワイトニングに関する相談も受けています。
歯の色が気になる方はお気軽にご相談ください。
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